manfaat tanaman herbal alami

kesehatan itu sangat penting, dan wajib bagi kita untuk menjaga tubuh agar selalu tetap sehat. seperti yang sudah kita ketahui bahwa Indonesia memiliki banyak ragam tumbuhan dan rempah-rempah yang memiliki banyak manfaat. seperti kunyit, temulawak, jahe, Lidah buaya, Belimbing wuluh dll.

tanaman-tanaman ini yang biasa digunakan sebagai obat herbal atau biasa disebut dengan Jamu. dengan mengonsumsi obat herbal mungkin akan mengurangi anda untuk tidak terlalu mengonsumsi obat-obatan. Manfaat tanaman herbal lebih dijamin khasiatnya dan tanpa ada efek samping yang dapat menjadikan keadaan tubuh kita semakin lemah. Kita juga dapat mengolah sendiri tanaman herbal menjadi Jamu yang dijamin kebersihannya. bagi kalian yang tidak suka dengan Jamu kalian dapat mencampurkan Madu sebagai penawar rasa Pahit pada Jamu tersebut.

manfaat tanaman herbal:

1.KUNYIT

Kunyit adalah salah satu tanaman yang biasa dijadikan bumbu atau rempah-rempah masakan, seperti bumbu gulai, rawon, yang mampu membuat rasa lebih sedap.

selain itu kunyit juga biasa dijadikan bahan untuk jamu, kapsul, sirup dll. berikut manfaat dari kunyit :

• dapat melancarkan sirkulasi darah
• mengatasi perut kembung
• menurunkan suhu badan yang tinggi
• sebagai obat antiseptik, antialergi

• mengobati nyeri sendi atau reumathic
• menurunkan suhu badan 
• mencerahkan kulit

 2. TEMULAWAK

Temulawak merupakan tanaman yang juga banyak khasiatnya, yang biasa digunakan adalah bagian akar. manfaat temulawak :

• mengatasi gangguan ginjal
• menyehatkan Jantung
• mengatasi pencernaan
• menjaga kesehatan hati
•  menjadikan kulit lebih bersih

3. JAHE

Selain menjadi bumbu rempah-rempah, Jahe memiliki banyak manfaat.

• menurunkan berat badan
• menjaga kondisi jantung
• menghangatkan tenggorokan
• menghangatkan tubuh
• mengatasi gangguan pencernaan

4. LIDAH BUAYA

tanaman ini bermanfaat untuk kulit, jerawat, rambut, dan sebagai obat herbal alami

• mengurangi berat badan 
• mengurangi peradangan
• membantu sistem pencernaan
• sumber vitamin dan mineral
• membantu penderita diabetes

5. BELIMBING WULUH

belimbing ini terkenal dengan rasanya yang asam tetapi menyegarkan. buah ini terkenal dengan khasiatnya

• mengobati batuk, sakit gigi, dan gejala-gejala diabetes
• mengatasi sariawan
• mengobati peradangan
• meningkatkan daya tahan tubuh
• menyehatkan kulit
• mencegah radikal bebas

demikian manfaat obat herbal alami semoga bermanfaat